2013年7月20日，江蘇省儀征市真州衛生院，一名醫生正在為一名青年檢查鼻腔。（周曉明 夏學永/人民圖片）
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前段時間，德國國家足球隊主教練勒夫在攝像機鏡頭前旁若無人地挖鼻屎，引起網友熱議。有網友表示，他每次挖鼻屎時都有新花樣。有人質疑，經常花樣挖鼻屎對身體真的好嗎？下面就讓我們來了解一下經常挖鼻屎對健康的影響。
據華龍網介紹，鼻腔是我們與外界空氣交換的第一通道，鼻腔入口處生長了一些毛囊，並持續分泌黏液，可以過濾空氣中的灰塵和病毒，調節吸入空氣的濕度和溫度，以減少對呼吸道的刺激。普通人一天中分泌黏液約為500~1000毫升，正常情況下，這些黏液在鼻纖毛的擺動下被慢慢移動到鼻腔下部直至咽部，使人吞咽下去。但是這些纖毛不足以完全將所有的黏液都移走，於是有一部分黏液留在了鼻孔中，隨著干燥空氣不斷帶走黏液中的水分，就形成了附著在鼻腔上硬硬的“鼻屎”。
那麼，挖鼻屎對健康有沒有影響呢？對此，《錢江晚報》報道，科普作家杰森·高曼曾經在BBC未來專欄上發表文章，細述挖鼻子這樁戒不掉的小事。“挖鼻屎並不健康。一旦細菌進入鼻腔造成感染，很容易經由靜脈進入海綿竇，甚至經海綿竇進入顱腔，引起難以控制的顱內感染。如果雙手不干淨，摳鼻屎就容易把細菌帶入體內。2006年，一組荷蘭研究員發現，愛挖鼻屎的人更容易攜帶金黃色葡萄球菌。挖鼻屎的動作還會損傷鼻毛，對於生活在霧霾環境中的人們來說，鼻毛是灰塵進入人體內的最后一道屏障。鼻毛可以阻攔空氣中的粉塵、病原體進入鼻腔，從而防止它們隨著呼吸運動進入肺部，引發疾病。”
那麼，我們該如何科學地清理鼻屎呢？《生命時報》建議，要想清理鼻屎，可以用棉簽蘸浸溫水來清洗鼻孔。而對於鼻孔裡的硬塊，可以用生理鹽水對鼻腔進行清洗，使其軟化，再用棉簽清理﹔也可以涂紅霉素軟膏等油劑藥物對鼻腔進行濕潤后再清理。（張華瑞）
本文由中國人民解放軍總醫院第一附屬（304）醫院八一大樓門診部主任彭國球進行科學性把關。（專家領域：健康養生類、臨床醫學類、心理醫學類）
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