減肥咖啡幫你輕鬆瘦身？當心沒減成肥還丟了健康

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2007年3月17日，一位女孩展示具有減肥瘦身功能的咖啡。

（陳曉根/人民圖片）

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如果有一種飲品，喝了就能讓人輕鬆變瘦，相信很多人會願意嘗試。近日一款網紅減肥咖啡就有不少人購買。但是，據新華網報道，網上銷售的所謂減肥咖啡很有可能含有有毒有害添加劑。那麼，減肥咖啡真的能輕輕鬆鬆讓人瘦身嗎？它有何毒副作用呢？

據新華網報道，2018年3月，警方在對銀川市食品安全網絡違法犯罪形勢進行排查和分析研判時，發現一條在網絡上非法銷售減肥產品的線索。辦案民警介紹，犯罪嫌疑人將法律嚴禁在食品中添加的有毒有害物質酚酞、西布曲明加到咖啡原料中，把這些添加物產生的抑制食欲作用描寫成“減肥效果”。而事實上，這類添加劑會讓人產生精神恍惚、致癌等嚴重的毒副作用。

那麼，添加劑中的酚酞到底是什麼？央視網介紹，酚酞作為一種化學藥物，能直接作用於腸壁，增加腸蠕動，常被用於治療慢性便秘等疾病。由於酚酞可引起過敏反應等一系列副作用，長期不當服用還可造成不可逆的腸神經損傷，因此在服用時應嚴格按照醫囑，一般連續使用不應超過3天。淮安市食品藥品檢驗所副所長周天紅說，酚酞作為藥物使用偶爾會發生過敏反應，有些女性患者使用以后會出現月經不調，如果長期使用的話會產生依賴性，就是說會加重患者的便秘症狀，會導致胃腸功能的失調。

而減肥咖啡中的另外一種添加藥物——西布曲明，則是一種禁藥。據《中國婦女報》報道，西布曲明原是一種用於治療肥胖症的藥物，后因副作用大，有增加心臟病的風險，國際上許多國家都禁止使用。2010年，我國也明令停止生產、銷售和使用西布曲明制劑和原料藥。南京市婦幼保健院營養科主管營養師張悅介紹，西布曲明主要通過抑制食欲和增強代謝達到減肥效果，但會造成心率增快、血壓增高等諸多問題，嚴重時可導致中風，對身體損傷很大。

最后，《光明日報》提醒，消費者一定要到証照齊全的正規場所購買保健食品，購買保健食品要認清標簽上批准文號和生產許可証號﹔科學、理性看待食品和保健食品廣告和宣傳，凡聲稱疾病預防、治療功能的，一律不要購買﹔在保健食品標簽和廣告中未聲明“本品不能代替藥物”的，一律不要購買。中安在線也提醒消費者，在選購減肥產品時，一定要提高警惕，切勿盲目選擇減肥產品，否則不但不起效果，而且還傷害自己的身體健康。

本文由吉化集團公司總醫院營養科副主任醫師沈迎建進行科學把關。擅長疾病的營養治療：醫學減重，腫瘤營養治療，手術前后的營養治療，孕產婦的營養，嬰幼兒營養，亞健康的營養調整，糖尿病，腎病，高血壓病，心腦血管疾病，貧血等等營養治療。