通過喝尿來養生？中西醫都表示這個方法不可取

坊間的養生方法不勝枚舉，其中就包括“尿療法”，即通過喝尿來治療某種疾病。那麼，喝尿會對人體造成什麼影響？這種喝尿養生的方法靠譜嗎？

首先，我們來了解一下尿液的主要成分。據《成都商報》報道，健康人的尿液中除了水分（約佔95%）外含有尿素（9.3g/L）、氯化物（1.87 g/L）、納離子（1.17g/L）、鉀離子（0.750g/L）、肌酐（0.670g/L）以及少量其它有機化合物和無機化合物。

那麼，喝尿會對人體造成什麼影響呢？武漢同濟醫院腎病內科副主任姚穎在接受央視網採訪時指出：“尿液中的主要成分是水，身體健康的人喝下自己的尿，一般不會對身體產生太大副作用，但是如果身體有嚴重疾病，服用藥物過后，毒素可能通過尿液排出來，這種尿液就很可能對人體造成危害。雖然目前沒有研究結果，但這些本已排出體外的代謝廢物重新被吸收，對人體健康肯定沒有益處。”

實際上，不論是中醫還是西醫，喝尿養生都無從談起。從中醫角度來看，海南醫學院第一附屬醫院中醫科副主任醫師袁勇在接受《海南日報》採訪時介紹，“成人飲自己的尿來養生、治病的做法，沒有任何科學依據。”在民間，尿被當作一種偏方，主要用於外敷治療跌打損傷，目前有一種中藥“人中白”，是用人尿自然沉結的固體物經炮制而成。外用此藥調敷在患處，可以治療跌打損傷等外傷。東方網也指出，在我國缺醫少藥的年代，民間確實曾有過用童子尿作為藥引，用於治療跌打損傷，起到活血化瘀等作用，一般是和藥丸或煎藥時把尿當水用。但是，現代中醫在傳承的過程中，也有取精華去糟粕的過程，童子尿這類土方子，無從証實其功效，因此現代中醫早已不再使用。

從西醫角度來看，湖南省人民醫院泌尿外科吳萬瑞教授在接受華聲在線採訪時表示，尿液中經過收集、提煉的有用物質就是尿激酶，但即使是作為藥物的尿激酶，也是從健康人尿液中分離得來。直接喝尿，形成的不是尿激酶，最多是轉變成氨基酸，完全失去其作為酶的功效。

本文由中國中醫科學院中醫門診部副主任醫師、國家中醫藥管理局中醫文化學后備學科帶頭人、中醫學博士、博士后宋歌進行科學性把關。專家擅長領域：中醫內科、中醫婦科、中醫兒科、亞健康狀態調理。