面部表情、行為一致性，教你識別假笑到底假在哪？

曾經風靡一時的“假笑男孩”表情包令人過目不忘，這種所謂的“假笑”與由愉悅情緒而引發的真誠的微笑到底有何不同呢？

簡單來說，真誠的微笑主要有兩塊肌肉參與，即連著嘴角的顴大肌和眼眶周圍的眼輪匝肌。前者收縮能讓嘴角上提，后者能牽動蘋果肌向上運動，且讓眼睛顯得更彎，與此同時，有些人的眼角會出現笑紋，或者臥蠶變得更加明顯，而假笑並不具有這些特征。

你可能會問，如果有人能主動控制這些肌肉，豈不是就分辨不出真笑還是假笑了？其實不然，根據美國行為心理學家、聯邦調查局和中央情報局等政府機構顧問保羅·艾克曼的研究，沒有人能主動收縮眼輪匝肌，它是難以主動收縮的肌肉中的一部分。具體來說，這條肌肉由兩部分構成：內圈用來緊繃眼瞼和眼瞼下的皮膚﹔外圈則環繞眼窩，可以使眉毛和眉毛下的皮膚下拉且使眼睛下的皮膚上抬，並提高臉頰。嚴格來講，使眼瞼繃緊的內圈肌肉是每個人都可以控制的，缺少了這個動作我們並不能揭穿假笑，但外圈的眼輪匝肌則很難控制。

眼輪匝肌示意圖（作者供圖）

許多演技優秀的演員在笑起來的時候好像真的會感到快樂，他們可能是極少數的可以控制這部分肌肉的人，也可能是通過回想引發出了包含這種愉悅情緒的記憶，從而產生出真實的表情。

其實，除了面部表情，判斷一個人的行為一致性也很重要。如可以觀察這個人是否真的對某個笑話感興趣，還是將注意力集中在別的事情上了﹔一段時間以后是否會表現出不耐煩或嘗試轉移話題，以及肢體上是否有逃避傾向等。

值得一提的是，在保羅·艾克曼的研究中還發現，在自發的愉悅中，眼睛和最初肌肉同時收縮的微笑，可以激發大腦的左額葉和前區，而隻牽動嘴角的微笑則無此作用。且一般來說，常常露出眼輪匝肌收縮笑容的人會更傾向於感到快樂且血壓較低，他們的配偶和朋友也會覺得這個人是快樂的。

本文由中國人民解放軍總醫院第一附屬（304）醫院心身醫學門診主任彭國球進行科學把關。