春節假期同學、同事、家人的各種聚會少不了。很多人在聚會的時候喜歡去KTV一展歌喉。為了面子或所謂的“能力”，不少人在唱歌的時候都有飆高音的習慣，甚至把能唱《青藏高原》當成一種挑戰。殊不知，唱歌時用力過猛不僅會“喊破”聲帶，還有可能“喊破”肺泡，這是怎麼回事呢？
2014年1月7日，山東青島開發區老年市民在歌廳唱歌。（俞方平/人民圖片）
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“唱歌是一門藝術，想唱出高亢優美的曲目，要有先天的聲帶優勢和科學系統的發聲訓練。”河南中醫學院第一附屬醫院嗓音咽喉病門診主任醫師、嗓音專家梅祥勝在接受《健康時報》採訪時表示，如果沒有這兩個條件，不要隨便挑戰高音，否則靠蠻力飆高音，容易讓聲帶過度疲勞，彈性降低，出現聲帶黏膜下充血、出血，嚴重的還會導致聲帶息肉。聲帶受損后，40%的人會留下永久性后遺症。同時，有的人借著酒勁把平時唱不上去的歌唱上去了，其實是因為酒后人的敏感度降低，沒有及時感覺到聲帶受損而已。
有的人唱歌時間久了，會覺得喉嚨痛痒，不停地“嗯、嗯、嗯”清嗓子，殊不知，這樣會使咽喉受到傷害。湖南省長沙市第三醫院耳鼻喉科主任、主任醫師羅欣榮在接受《長沙晚報》採訪時提醒大家，“在清嗓子時，氣流會猛烈振動聲帶，從而損傷聲帶，讓聲音嘶啞，所以不宜頻繁清嗓子。如果實在感覺咽喉有刺激，需要清一清嗓子時，可以喝一點水慢慢地咽下去，這樣可達到清嗓的目的。”
除了對聲帶的影響，飆高音也有損傷肺部的風險。“唱歌用力過猛時，胸腔氣壓有可能撐破肺泡，引發自發性氣胸（喊麥、打哈欠也要悠著點兒 小心患上自發性氣胸）。”湖北省武漢市第一醫院普胸血管外科主任尹杰在接受《武漢晚報》採訪時表示，自發性氣胸好發於體型瘦高的男性，這類人大多先天性彈力纖維發育不良，導致肺泡壁彈性減退，容易擴張形成肺大泡。唱歌尤其是飆高音用力過猛時，肺內壓力會突然增大，這樣便擠破原本就脆弱的肺大泡，誘發自發性氣胸。除了瘦高個男孩，有呼吸道疾病的人嗨歌時也別亂飆高音。很多人唱歌時喜歡喝酒助興，更容易誘發自發性氣胸。一旦用力后突然出現胸痛氣急、呼吸困難等症狀，就要警惕自發性氣胸的可能，應及時到醫院就診。（趙鵬）
本文由中國人民解放軍總醫院第一附屬（304）醫院八一大樓門診部主任彭國球進行科學性把關,專家主要研究領域為健康養生類、臨床醫學類、心理醫學類。
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